눈 시력 좋아지는 방법 꼭 알아두세요.요즘은 어른부터 아이까지 남녀노소가 TV, 컴퓨터, 핸드폰과 점점 더 가까워 지면서 눈 건강에 적신호가 켜지고 있습니다. 이미 생활속에 영상매체들이 필수적인 요소로 자리잡고 있어서 이제는 이 매체들 없이는 생활이 불가능할 정도로 우리의 삶에 밀접해져 있습니다. 눈건강에는 악영향을 끼치는 이 매체들을 멀리 할 수 없다면 눈 시력 좋아지는 방법을 알아두고 관리하는 방법이 정말 중요하다 할 것입니다. 오늘은 눈 시력 좋아지는 방법을 알아보겠습니다.1. 컴퓨터 모니터와 적정거리를 유지하세요.사무직에 근무하시는 분들이라면 회사에서 종일 컴퓨터와 마주보며 일을 하게 되는데요, 장시간 모니터를 보게 되면 눈의 피로도가 증가하므로 40cm 정도로 적정거리를 유지하는 것이 눈 시력 ..
건강정보(health information)
2019. 8. 25. 01:55